キャンプマットの種類・目的別の選び方・メリットデメリットのまとめ

キャンプやアウトドアなど、普段と違う環境でも快適な睡眠を取るために欠かせないキャンプマット。とくにキャンプマットのありがたさが感じられるのは暑さや寒さが厳しくなる季節です。地面からの熱や冷気を遮断し、テント内を暖かくしてくれるキャンプマットは必須ギア。

ホームセンターなどでよく見かける銀マットをはじめ、ウレタン素材が入っているタイプや空気で膨らませるタイプなど、さまざまな種類があります。

マットの特性を確認せず適当に選ぶと、「地面の凹凸が気になってしまい眠れない」「地面からの冷え込みが厳しくて底冷えした」なんてことも。

キャンプマットを購入する前は、キャンプマットを使うことでどんな効果があるのか？自分の好みやキャンプ先の環境にあうマットはどんなものか？理解しておきましょう！

キャンプマットの役割や効果

キャンプでは、その日の疲れを翌日に持ち越さないためにも、快適な睡眠をとるための工夫が必要です。
「寝心地のいい寝袋がいる」と考えがちですが、じつは寝袋と同じくらい重要なアイテムがキャンプマットです。

地面との接触を避け快適な寝心地が得られる

キャンプマットなしで寝ると、地面の凸凹やゴツゴツした石、木の根が体に当たって背中や腰を痛めることに。
テントの中にキャンプマットを敷くと、地面の凸凹を吸収してくれるため、体が痛くならず快適に眠れます。

「キャンプマットなんてなくても、寝袋を準備すればいいんじゃないの？」と思われる方もいるかもしれません。
がしかし、地面の凸凹を寝袋1つだけでカバーするのはとても難しく、体が痛くて眠れないなんてことも……。

キャンプマットは、寝袋やテントを設営しただけではカバーできない地面の凸凹から体を優しく守ります。
快適な寝心地を得るためには欠かせないアイテムです。

断熱効果で地面からの冷気・熱をシャットアウト

地面から伝わる冷気や熱を防ぐのも、キャンプマットの重要な役目です。

とくに夏や冬のキャンプでは、地面から伝わってくる熱や冷気の影響を受けやすく、寝苦しくなったり底冷えしたりすることも。
断熱効果があるキャンプマットを敷くと、地面から熱や冷気が伝わるのを防ぎ、テント内の環境も快適になります。

キャンプマットの断熱性能を判断する指標を「R値（熱抵抗値）」といいます。

地面から伝わる熱や冷気の影響で、寝袋本来の保温力が発揮されないケースもあります。
とくに冬のキャンプでは思った以上に冷え込むため、キャンプマットは必ず準備しておきましょう！

インナーマットと寝袋（シュラフ）マットの違い

キャンプマットと一口に言っても、大きく2種類に分けられます。

マットを敷く順番はつぎのとおりです！

グランドシート→インナーテント→インナーマット→寝袋マット→寝袋

高性能の寝袋を準備しても、テント下のコンディションが悪ければ快適な眠りにつけません。キャンプやアウトドアで心地よく眠りたいなら、寝袋とマットは必ずセットで持っていきましょう！

また、寝袋マットさえあれば、インナーマットは必須ではありません。
しかし、寝袋マット＋インナーマットの両方あれば、クッション性や断熱性がアップするためより快適に眠れます。

• 寝袋の下以外の箇所も快適にしたい。
• テント内で過ごすことが多い。

このような場合は、インナーマットも持っていかれるのがオススメです。

テントの中での過ごし方や状況に合わせて、組み合わせを選びましょう！

キャンプマットの種類

キャンプマットには大きく分けて2種類あります。

発泡式マット

クッション素材をマット形状にしたもの

エアー注入式マット

空気をいれて膨らませるもの

各マットのメリット・デメリット、特徴を解説していきます！

発泡式マットの種類

発泡式マットは、以下の2種類です。

• 銀マット
• ウレタンマット

銀マット

一般的によく使われているベーシックなキャンプマットです。

必要な時にササッと広げたり丸めたりできるため設営や後片付けがラクで、重さも軽いのが特徴。
1,000円前後で購入できて、ホームセンターなどに売られているため手に入れやすく、好きなサイズにカットできるため汎用性も優れています。

断熱効果もそれなりに期待できるため、春や秋の国内キャンプ場であれば銀マットでも問題ありません。
しかし、高い断熱効果は期待できないため、真冬のキャンプには不向きです。
薄くクッション性が低いため、体が痛いと感じることもあります。

ウレタンマット

合成樹脂などの素材でできたウレタンマットは、断熱性に優れており丈夫なのが特徴です。
穴が開いて破れることも少ないため、気兼ねなく地面に敷けるのも魅力の一つ。
しっかりした見た目の割に軽いため持ち運びしやすいです。

しかし、収納時はかさばってしまうため、コンパクトさには欠けます。
クッション性が少なく寝心地は硬め。

軽くて丈夫・断熱性も高いため、荷物を軽くしたい方や、登山時や冬場など過酷な気候条件下のキャンプにオススメです。

エアー注入式マットの種類

エアー注入式マットは、以下の2種類です。

• エアーマット
• インフレーターマット

エアーマット

空気で膨らませるエアーマットは、分厚くクッション性に優れており、ベッドのような寝心地が再現できるため、寝心地を重視したい方にオススメです。

片付けるときは、空気を抜いて折り畳んでコンパクトに収納できるため、持ち運びしやすいのも特徴。

しかし、手動で膨らませるのは難しいためエアーポンプが必要なのと、設営に手間がかかるもの……。
石や木の根っこにあたって穴が開いたら最後、使い物にならなくなってしまうため、丁寧に扱う必要があります。

インフレーターマット

インフレーターマットはバルブを緩めれば自動的に膨むため、面倒な空気入れ作業はいりません。
寝心地は重視したいけれど、エアーマットは空気の注入が面倒……という方にオススメです。

マットの中にスポンジが入っているため、スポンジ＋エアーの組み合わせで寝心地も◎

収納性・寝心地・耐久性どれも十分なレベルで、銀マットとエアーマットの良いとこ取りのようなマットです。

ですが、片付けるときは空気を抜く作業が必要なため、少々手間がかかることも頭に入れておきましょう。

初めてのキャンプマットは「寝袋マット」がオススメ

キャンプマットを初めて準備する場合は、とりあえず寝袋の下に敷く寝袋マットがあればOK。

インナーマットは、同じサイズのテントじゃないと使えないため汎用性は低め。
今後テントを買い換える可能性がある場合は、そのたびにインナーマットを買わなければいけません。

一方、寝袋マットは人数分用意するだけで済みます。
また、急な来客時や災害時の簡易布団など、いざというときに取り回しも効きますよ。

インナーマットと比べて寝袋マットは価格が安いため、予算にも余裕が持てます。
キャンプマットの購入を考えている場合は、まずは寝袋マットから揃えるのがオススメです。

キャンプマットの選び方

オートキャンプの場合

車でキャンプ場まで入れるオートキャンプの場合、すべての荷物を車で運べるため、重量や携帯性を気にせず寝心地重視のキャンプマットが選べます。
分厚めのエアーマットを使えば、自宅で寝るときと同じレベルの寝心地が再現できますよ。

車中泊の場合

オートキャンプと同様に荷物の量を気にする必要はありません。
寝心地重視の場合はエアーマットを。
寝心地も大切だけど車内の広さが気になる場合は、コンパクトに収まるインフレーターマットがオススメです。

登山の場合

すべての荷物を自分で背負って持ち運びする登山キャンプの場合は、携帯性と軽量を重視しましょう。

春・夏・秋は、丈夫で軽く断熱性に優れているウレタンマットがオススメ。
寒さが厳しい冬は、命に関わる可能性もあるため、 R値が高い高性能ウレタンマットやインフレーターマットがオススメです。

キャンプ用枕でさらに寝心地UP！

移動手段が車のときや、持って行く荷物に余裕があれば、普段使っている枕を持って行けばOK。

とはいえ、ツーリングキャンプや登山キャンプなど、これからさまざまなキャンプに挑戦してみたいと考えているなら、コンパクトに収納できるキャンプ用枕があると便利です。

キャンプ用枕を選ぶときは、軽さや持ち運びやすさに加えて、快適性も重要です。状況や好みに合わせた、お気に入りの枕を見つけましょう。

下の記事では、キャンプ枕の必要性やメリット・デメリットや、キャンプで枕が必要な人いらない人の特徴をわかりやすくお伝えしています。荷物を減らしたい人向けに、枕の代わりとなるアイテムについてもご紹介しているので、参考にしてください。

コスパ重視で上質な寝心地が欲しいなら「WAQのキャンプマット」がオススメ

キャンプやアウトドアなど非日常の環境で快適に眠るためには、キャンプマットは欠かせないアイテムです。
キャンプマットと寝袋は、2つで1セットです！その日の疲れを次の日に持ち越さないためにも、キャンプを十分に楽しむためにも、寝るときの環境をしっかり整えましょう。

初めてキャンプマットを購入する方は、テントの中全体に敷くインナーマットより、寝袋の下に敷く寝袋マットを購入するのがオススメ。

WAQでは、自動で膨張するインフレータブル式マットと、断熱性・弾力性に優れたウレタンマット1人用・2人用を発売しています。

スポンジ＋エアーの「WAQインフレータブル式マット（8cm）」

WAQのインフレータブル式マットは、ひし形のスポンジとエアーを組み合わせているため、フカフカで柔らかいのが特徴です。

適度な沈み込みがあって頭の先からつま先まで優しく包みこむため、身体が痛くなりません。サッと広げたらすぐに使えるため、設置もとても簡単。

1人で使うのにぴったりなサイズのため、ソロキャンプにもオススメです。

WAQのインフレータブル式マット8cmのR値は6です。春や秋をはじめ、寒さが厳しくなりはじめる初冬でも温かく過ごせますよ。

厚手でさらにふかふか「WAQ RELAXING CAMP MAT（10cm）シングルサイズ」

スポンジ＋エアーのインフレータブル式マットをさらにアップデートしたのが、こちらの10cm厚マットです

バルブを開けたら自動で膨らむため、他の準備を進めているうちに寝床の準備が完了。洗える専用シーツも別売りで用意しているため、清潔に使い続けられます。

RELAXING CAMP MATのR値は、シングルサイズ・ダブルサイズともに「10.5」です。地面から伝わる熱や冷気もしっかり遮断してくれますよ。

シングルサイズとダブルサイズの2サイズ展開！キャンプでさらに贅沢な寝心地が欲しい方にオススメできるキャンプマットです。

軽くてコンパクト「WAQ キャンプマット1人用」

キャンプでは定番の、蛇腹式の折りたたみウレタンマット。
WAQのウレタマットは、コンパクトに折りたためて弾力性もあるため、荷物を少なくしたいときのキャンプにオススメです。
片面にはアルミ加工をしているため、体温や地面から伝わってくる熱や冷気もカットしてくれます。

>>「WAQ キャンプマット1人用」の詳細を見る

ダブルサイズで幅広「WAQ キャンプマット2人用」

固い地面から身体をしっかり守るクッション性の高いXPE素材を使用。
大人2人で使えるゆったりサイズのため、ファミリーやグループなどのキャンプでも大活躍します。

キャンプで寝るときに寝袋の下に敷くマットをお探しの方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

>>「WAQ キャンプマット 2人用」の詳細を見る